Miedos, hojas secas

Nuestros miedos, temores, preocupaciones, angustias, ansiedades, se aferran a nuestra mente como hojas secas que se resisten a desprenderse del árbol en el que nacieron, consumiendo energía de éste sin aportar ningún beneficio a cambio.

Mediante la respiración consciente, pausada, serena, generamos un viento que desprende todos esos temores, todas esas hojas secas, liberando a nuestra mente de esa carga innecesaria. Al exhalar, el viento que generamos barre las hojas caídas, lanzándolas al universo para que éste las recicle y las transforme en nueva energía.

Ejercitemos en forma regular la respiración consciente para mantener al árbol de nuestra mente libre de cargas innecesarias, con toda la energía disponbile para permitir el surgimiento de ideas nuevas, frescas, que nos lleven a la concreción armoniosa de nuestros deseos y nos guíen por el camino de la felicidad.

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